エリアガイド

小石川に住むなら知っておきたい!魅力あふれる文京区小石川。

知る人ぞ知る文京区小石川の隠れた魅力とは? 文京区小石川は日本の歴史と文化が息づく場所です。小石川後楽園や小石川植物園など歴史的な名所があります。このエリアの過去や現在の文化に触れることで、新しい街に溶け込む楽しみが待っています。港...
日常

ついにオープン!「東京ミッドタウン八重洲」の人気3店に行ってみた

東京の八重洲側で長らく工事が続いていた「東京ミッドタウン八重洲」。六本木、日比谷に続いて「東京ミッドタウン」ブランド3つ目の大型複合施設になります。 ついに2022年9月17日、一部店舗がオープンにするということで、早速行ってきまし...
きもち

仕事ができない!? 部下・後輩の育成のポイント3つ

入社10年が経ち、部下(後輩)を指導することが増えました。これまで何度も部下指導に悩み、悩みごとを聞いてきた自分なりの下の世代の指導のポイントを紹介しようと思います(^^) 結局は自分のためになる!? 下の世代を育てる目的と...
BODY

ボディアーキ(BODY ARCH)の効果。セルフエステに3カ月通ったInBody結果。

BODYARCHに通い始めてもうすぐ3カ月。基本的には、仕事帰りや空いた時間に週3~5程度通っています。 BODYARCHでは痩身マシンが使い放題に加え、『InBody』という体組成計も使えて、自分の体のどこにどのくらい筋肉・脂肪が...
きもち

辛いときの乗り越え方。心を整える。

今日はちょっとメンタルの話をしようと思います。 私自身は結構、挑戦することが好きで、途中いろいろ考えながらも基本姿勢はポジティブを崩さず、人を信じて生きていくチャレンジャータイプです。 でも、実際、失敗して落ち込むこともありま...
その他

東京ドームでワクチン接種。お土産も!レアな体験!?

先日、東京ドームでの新型コロナワクチンを接種してきました。 後楽園駅で降りて、向かう道からすでにGIANTS一色!! わくわくしながら、ドーム正面の22番ゲートに向かいます。 かっ...
きもち

THIS IS US。海外ドラマから学ぶ、辛いときに自分を守る言葉。

最近、ちょっと辛いことが続いていてブルーな気持ちです。 普段、ポジティブ、前向き、メンタル強いを気取っている(笑)私ですが、ダメなときは全然ダメですね。メンタルのマネジメントは結構、得意分野だと思っていても、辛いときはやっぱりつらい...
きもち

The Bold Type ~NYガールズ・ダイアリー 大胆不敵な私たち~~仕事疲れた時におすすめ♪海外ドラマ

仕事がんばりすぎてちょっと疲れたな、と思うときに見たい とっておきのドラマをご紹介します(^^♪ その名は、Huluなどで配信されている「The Bold Type ~NYガールズ・ダイアリー 大胆不敵な私たち~」です。簡単...
BODY

BODY ARCHに通ってみた♪セルフエステ予約の取りやすさ、施術の流れ解説!

6月中旬から、BODY ARCHに通っています!セルフエステって、ちゃんと通えるか心配だし、効果あるのかな、とかいろいろ考えていましたが、エステに通うことに比べると価格が破格なのでセルフエステにしました。例えば、痩身エステだと3カ月全身1...
その他

東京ドームでワクチン接種(予約について)

文京区在住で新型コロナワクチンの接種予約表が届いたのが、7月末。ちょうどその頃から、12歳から39歳でも区のHPからネット予約可能に! ですが、ネット予約枠見に行った段階で、すでに予約枠が埋まってしまっていました。画像でも「空きなし...
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